Υγεία

Άκης Πετρετζίκης: Το υγιεινό γεύμα του γιου του

O Άκης Πετρετζίκης είναι ένας νέος μπαμπάς ο οποίος "λιώνει" για τα παιδάκια του και όπως όλοι οι γονείς, έτσι και αυτός με τη σύζυγο του θέλουν να τρέφονται σωστά…

Ευ Ζην, Υγεία

Καύσωνας: Πώς θα προστατευτείς από τη ζέστη

Ο καύσωνας είναι μια από τις πολύ δύσκολες συνθήκες που καλούμαστε να έρθουμε αντιμέτωποι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και πρέπει να προστατεύσουμε καλά τον εαυτό μας. Εξαιτίας της ζέστης μπορεί…

Ευ Ζην, Υγεία

Κόκκινο κρασί: Βελτιώνει την ερωτική διάθεση των ανδρών

Οι άνδρες που θέλουν να αυξήσουν τις επιδόσεις τους στο σεξουαλικό τομέα θα πρέπει να δοκιμάσουν να πιουν κόκκινο κρασί, σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ…

Ευ Ζην, Υγεία

Απώλεια βάρους: Πώς να κάψεις θερμίδες χωρίς γυμναστική

H απώλεια βάρους είναι κάτι που προβληματίζει μεγάλη μερίδα του κόσμου και διαρκώς προσπαθούμε να ελέγξουμε τη διατροφή μας, να κάνουμε γυμναστική και να προσέχουμε έτσι ώστε να κάψουμε θερμίδες.…

Ευ Ζην, Υγεία

Κεράσια: Το φρούτο που βοηθά στον ύπνο

Τα κεράσια είναι από τα πιο νόστιμα φρούτα που υπάρχουν στον κόσμο! Και έχουν σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας! ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟ SURVIVOR EΔΩ Ήξερες πως το…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Καρπούζι: 5 σημαντικά οφέλη του φρούτου

Ένα από τα φρούτα που απολαμβάνουμε το καλοκαίρι είναι το καρπούζι! Το ζουμερό φρούτο με την κόκκινη σάρκα και τα μαύρα κουκούτσια είναι ιδανικό για όλες τις ώρες της ημέρας…

Ευ Ζην, Υγεία

Αρνητική ενέργεια: Πώς μας επηρεάζει

Η αρνητική ενέργεια έχει μεγάλες επιπτώσεις στη ζωή μας ακόμα κι αν δεν τα πιστεύουμε όλα αυτά, αλλά υπάρχουν και μας επηρεάζουν. Η ενέργεια είναι κάτι υπαρκτό και δυστυχώς δεν…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Ξεφλούδισμα δέρματος: Τι πρέπει να κάνεις

Το ξεφλούδισμα δέρματος είναι ένα από τα πράγματα που μπορούν να συμβούν στο σώμα μας όταν περνάμε πολλές ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο και δε φοράμε αντηλιακό! ΜΑΘΕ ΤΑ…

Ευ Ζην, Υγεία

Βούρτσισμα δοντιών: Γιατί δεν πρέπει να το κάνεις όταν λούζεσαι

Το βούρτσισμα δοντιών είναι μια καθημερινή συνήθεια την οποία ασπάζονται οι περισσότεροι άνθρωποι στον πλανήτη (ελπίζουμε) και με αυτόν τον τρόπο προσπαθούμε να διατηρήσουμε την στοματική μας υγιεινή σε καλά…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική στο σπίτι: Οι ασκήσεις στο κρεβάτι για γλουτούς

Για πολλούς από εμάς είναι δύσκολο να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο και για αυτό το λόγο επιλέγουμε να κάνουμε γυμναστική στο σπίτι! Αλλά διαρκώς πρέπει να ανανεώνουμε τις ασκήσεις μας για…