Ευ Ζην

Ευ Ζην, Υγεία

Συμβουλές υγείας :Πώς να αντιμετωπίσεις το κρύωμα

Συμβουλές υγείας : Τις τελευταίες μέρες πολλοί από εμάς νιώθουμε το σύμπαν να μας κοροϊδεύει στα μούτρα καθώς έχει φέρει στο δρόμο μας αυτό που λέμε "κρύωμα" και το φτέρνισμα…

Ευ Ζην, Υγεία

Διατροφή : Οι τροφές για να χάσεις βάρος

Η διατροφή μας μπορεί να είναι αυτή που θα μας οδηγήσει σε ένα υγιές σώμα και αν είσαι από τα πλάσματα που θέλουν να χάσουν βάρος γιατί δεν νιώθουν καλά…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Καρύδα : Οι ευεργετικές ιδιότητες της

Από τότε που έχει ξεκινήσει το Survivor, η καρύδα έχει μπει ξανά δυναμικά στη ζωή μας καθώς όλοι οι παίκτες τρέφονται με τον συγκεκριμένο καρπό και καταφέρνουν να αντέξουν όσο…

Ευ Ζην, Υγεία

Burn Out : Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσεις

Η ατάκα "burn out" είναι αυτή που ο περισσότερος κόσμος χρησιμοποιεί για να δείξει σε φίλους και γνωστούς πως έχει εξαντληθεί από όλα όσα κάνει και όσα σκέφτεται καθημερινά. Και…

Ευ Ζην, Υγεία

Παράλυση Bell : Τι είναι αυτό που έπαθε ο Τζόρτζ Κλούνεϊ

O Tζόρτζ Κλούνεϊ παραδέχτηκε στην εκπομπή του Τζίμι Κίμελ πως σε νεαρή ηλικία βρέθηκε αντιμέτωπος με την παράλυση Bell και αποκάλυψε πως η μια πλευρά του προσώπου του είχε παραλύσει.…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Δωρεάν εξετάσεις : Που θα γίνουν για τον καρκίνο του μαστού

Δωρεάν εξετάσεις : Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, στις 4 Φεβρουαρίου, ο Δήμος Αθηναίων, μέσω της Διεύθυνσης Δημοτικών Ιατρείων και Δημόσιας Υγείας, διοργανώνει τον «Μήνα Πρόληψης και…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική στο σπίτι : Οι ασκήσεις που μπορείς να κάνεις

Η γυμναστική στο σπίτι ξεκίνησε να γίνεται μεγάλο trend κατά τη διάρκεια της καραντίνας και δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να τη συνεχίζουν διότι βαριούνται να βρεθούν στο γυμναστήριο…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Ντους : Γιατί μας έρχονται οι καλές ιδέες στο μπάνιο

Έχεις μπει ποτέ στο μπάνιο σου και κάνεις ένα χαλαρό ντους και ξαφνικά σου έρχεται στο μυαλό μια φανταστική ιδέα για να κάνεις κάτι το οποίο αφορά τη δουλειά σου…

Ευ Ζην, Υγεία

Έμμηνος ρύση : Πώς να “απαλύνεις” τους πόνους

Η έμμηνος ρύση είναι για κάθε γυναίκα διαφορετική! Υπάρχουν πολλά κορίτσια τα οποία υποφέρουν από πόνους κάθε μήνα και θέλουν να μένουν στο κρεβάτι για κάποιες μέρες διότι πονούν! ΜΑΘΕ…

Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική : Τι να φας πριν την προπόνηση

H γυμναστική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων και καθημερινά βλέπουμε κόσμο να λιώνει στα γυμναστήρια και να κάνει διάφορες δραστηριότητες για να νιώσει πιο καλά το σώμα τους…