Ευ Ζην

25

Ιαν

Ευ Ζην, Υγεία

Κατακράτηση υγρών :Πώς να την αποφύγεις

Η κατακράτηση υγρών είναι μια κατάσταση που μας προβληματίζει αν τακτά χρονικά διαστήματα και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να πρηζόμαστε και να μην νιώθουμε καλά με το σώμα μας. ΜΑΘΕ…

Read More

24

Ιαν

Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστήριο : Πόσο συχνά πρέπει να πηγαίνουμε

Για πολλούς από εμάς, το γυμναστήριο είναι ένας χώρος όπου πηγαίνουμε για να ηρεμήσουμε και να ξεσπάσουμε από όλα όσα μας απασχολούν. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ ΣΕΙΡΕΣ…

Read More

23

Ιαν

Ευ Ζην, Υγεία

Dentist Pass : Τι πρέπει να ξέρεις

Πρόγραμμα οικονομικής ενίσχυσης (dentist pass) για τη δωρεάν προληπτική οδοντιατρική φροντίδα παιδιών από 6 ως 12 ετών προσφέρονται για πρώτη φορά στην Ελλάδα με το νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας που…

Read More

20

Ιαν

Ευ Ζην, Υγεία

Συμβουλές υγείας : Το “δίκιο” της μαμάς

Συμβουλές υγείας : Οι μανούλες όλου του κόσμου είναι οι "γιατροί" που έχει κάθε σπίτι και τις λατρεύουμε γιατί ξέρουν πολύ καλά τα γιατρικά που χρειαζόμαστε όταν νιώθουμε περίεργα ή…

Read More

18

Ιαν

Ευ Ζην, Υγεία

Ανοσοποιητικό σύστημα :Πώς να το τονώσεις

Το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να είναι καλά θωρακισμένο καθώς υπάρχουν πολλές ασθένειες οι οποίες μπορούν να μας "χτυπήσουν" αν δεν το έχουμε δυνατό. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΟΥ…

Read More

17

Ιαν

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Βιντεοπαιχνίδια : Τα σημάδια του εθισμού

Tα βιντεοπαιχνίδια είναι μια fun δραστηριότητα κατά την οποία έχουμε τη δυνατότητα να μπούμε στο ρόλο ενός ήρωα που μας αρέσει και να κάνουμε φανταστικά πράγματα. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ…

Read More

16

Ιαν

Ευ Ζην, Υγεία

Πώς να χάσω κιλά: 3 συμβουλές μετά τις γιορτές

Πώς να χάσω κιλά: Το 2023 ξεκίνησε και έχει μπροστά του άλλους έντεκα γεμάτους μήνες. Όλοι μιλούν για νέα ξεκινήματα, για detox δίαιτες, αποτοξίνωση από το φαγητό των εορτών και…

Read More

14

Ιαν

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Αγιαουάσκα :Τι είναι και γιατί το πήρε ο πρίγκιπας Χάρι

Το βιβλίο "Spare" του πρίγκιπα Χάρι έχει γίνει ανάρπαστο και μέσα σε αυτό αναφέρει τη στιγμή που έκανε χρήση ενός ψυχεδελικού ναρκωτικού που ονομάζεται αγιαουάσκα. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ…

Read More

12

Ιαν

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Διατροφή :Τι δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι

Η καλή διατροφή είναι ένα από τα κομμάτια στα οποία πρέπει να δίνεις βάση και αν είσαι σε φάση "επαναπρογραμματισμού" τότε θα πρέπει να ξέρεις πώς υπάρχουν κάποιες τροφές οι…

Read More