Ευ Ζην

Λακτόζη: Πέντε συμβουλές εάν έχετε δυσανεξία

Λακτόζη: Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, μεγαλώνοντας εμφανίζουν συμπτώματα δυσανεξίας σε προϊόντα με μεγάλη ποσότητα λακτόζης, όπως είναι το παγωτό, το γάλα, το βούτυρο, οι κρέμες, μερικά τυριά, το ψωμί κ.α.…

Ευ Ζην

Σανίδα γυμναστικής: Τι τρομερά οφέλη έχει

Σανίδα γυμναστικής: Τώρα με την πανδημία τα γυμναστήρια είναι κλειστά και αυτό σημαίνει πως έχουμε αφήσει πίσω μας τη γυμναστική και αυτό έχει σοβαρές συνέπειες όχι μόνο στο σώμα μας,…

Ευ Ζην, Σχέσεις

Ψυχική εξουθένωση: Πώς την αναγνωρίζεις

Η ψυχική εξουθένωση ή συναισθηματική τείνει να γίνει πολύ συχνή στις ημέρες μας και δυστυχώς οι καταστάσεις που όλοι βιώνουμε λόγω της πανδημίας διευκολύνουν μία τέτοια κατάσταση. Ποια είναι όμως…

Featured, Ευ Ζην

Έλλειψη αποδοχής: Τι συνέπειες έχει στην ενήλικη ζωή

Έλλειψη αποδοχής: Ένα παιδί είναι αναγκαίο να μεγαλώνει σε ένα περιβάλλον ασφαλές, που επικρατεί αγάπη και όπου θα έχει τη δυνατότητα να σκέφτεται κα να ενεργεί ελεύθερα. Τι γίνεται όμως…

Featured, Ευ Ζην

Πότε να πάμε σε ψυχολόγο

Πότε να πάμε σε ψυχολόγο: Πολλές φορές οι άνθρωποι βρίσκονται σε μία φάση της ζωής του που καλούνται να λύσουν τα προβλήματά τους και φυσικά για αυτά έχουμε τους ανθρώπους…

Ευ Ζην

Φυτά στο σπίτι: Δημιουργούν θετικά συναισθήματα

Τα φυτά μέσα στο σπίτι μπορούν να έχουν μία μεγάλη επίδραση στην ψυχολογία μας και μάλιστα θετική ειδικά τώρα κατά τη διάρκεια του lockdown, σύμφωνα με έρευνα ερευνητών, στην οποία…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Μάσκες: Διαμάχη για τις υφασμάτινες μάσκες

Δεν φτάνει που με όλη αυτή την πανδημία έχουν κατσικωθεί στη ζωή μας οι μάσκες στο πρόσωπο, έχουμε και τις αρμόδιες αρχές να σφάζονται κυριολεκτικά τώρα πλέον και για το…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Ύπνος: 3 τρόποι για να κοιμηθείς πιο εύκολα το βράδυ!

Ένα από τα πράγματα που αγαπά ο περισσότερος κόσμος να κάνει είναι ο ύπνος αλλά πολλές φορές δεν μπορούμε να κοιμηθούμε γιατί το άγχος και η κατάσταση που επικρατεί δε…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Κορονοϊός εμβόλιο: Πώς θα γίνει στην Ελλάδα

Κορονοϊός εμβόλιο: Κρίθηκε επιβεβλημένη η παράταση του lockdown σύμφωνα με τον κ.Στέλιο Πέτσα στη συνέντευξη που έδωσε και μίλησε μεταξύ άλλων για το εμβόλιο που έρχεται σύντομα στην Ελλάδα. Ο…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Κρούσματα σήμερα: 1.044 κρούσματα ανακοινώθηκαν

Κρούσματα σήμερα: Το γενικό lockdown σε όλη τη χώρα φαίνεται πως αποδίδει καρπούς, αφού τη Δευτέρα ανακοινώθηκαν 1.044 νέα κρούσματα σε όλη τη χώρα, φτάνοντας έτσι το συνολικό αριθμό των…