Ευ Ζην

Δωρεάν γυμναστική: Προγράμματα εκγύμνασης ενηλίκων

Δωρεάν γυμναστική: Με πρωτοβουλία του Δήμου Αθηναίων, εκατοντάδες δημότες και κάτοικοι της Αθήνας, έχουν τη δυνατότητα να αθληθούν δωρεάν στις εγκαταστάσεις του Πανελληνίου Γυμναστικού Συλλόγου στο Πεδίον του Άρεως. Δέκα…

Featured, Ευ Ζην

Διακοπές: Πώς να ηρεμήσετε μετά από το μεθύσι

Ο Αύγουστος είναι εδώ και ήδη πολλοί από εμάς βρίσκονται ήδη σε διακοπές ή κάποιοι ετοιμάζονται να φύγουν τις επόμενες ημέρες. Οι διακοπές όμως εκτός από ξεκούραση και ατελείωτα μπάνια…

Featured, Ευ Ζην

Ακασικά αρχεία: Τι είναι και πως μπορούν να αλλάξουν τη ζώη μας

Τα Ακασικά αρχεία είναι μία βάση δεδομένων που έχουν καταγραφεί τα πάντα για το ταξίδι της ψυχής του κάθε ανθρώπου όχι μόνο σε αυτή τη ζωή, αλλά σε όλες όσες…

Ευ Ζην, Υγεία

Πονοκέφαλος: Πώς επηρεάζουν τα τραύματα σε παιδική ηλικία

Πονοκέφαλος: Τα παιδιά που έχουν βιώσει τραυματικά γεγονότα, όπως κακοποίηση, παραμέληση, οικονομικές αντιξοότητες ή διαζύγιο των γονιών τους, μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πονοκεφάλους ως ενήλικες, σύμφωνα με…

Featured, Ευ Ζην

Φρούτα: Τα εποχιακά και τα λαχανικά του χειμώνα

Το να διαλέγετε εποχιακά φρούτα και λαχανικά είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να κάνετε για τη διατροφή σας. Είναι φρέσκα, εύγευστα και συνήθως, πιο οικονομικά απ’ ότι εκείνα που…

Ευ Ζην, Υγεία

Καρκίνος του δέρματος: Τριήμερος δωρεάν δερματολογικός έλεγχος

Ο καρκίνος του δέρματος αποτελεί μια από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου παγκοσμίως. Η πρώιμη διάγνωσή του σώζει ζωές. Στις 16, 17 και 18 Ιουλίου 2024, από τις 9:00 έως τις…

Featured, Ευ Ζην

Καλύτερες πόλεις: Για έναν δραστήριο τρόπο ζωής

Καλύτερες πόλεις: Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η άσκηση μας κάνει να αισθανόμαστε καλά. Δεν είναι μόνο ευεργετική για σωματικούς λόγους, καθώς ανεβάζει την κυκλοφορία του αίματος και συμβάλλει στη…

Featured, Ευ Ζην

Θεσσαλονίκη: Στο Grand Opening Party του diet center “MyFlex”

Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το Grand Opening Party του αγαπημένου καταστήματος “Flexstores & MyFlex Diet Center by Jim Oikonomakis Thessaloniki”, στη Θεσσαλονίκη, σε μια βραδιά που πραγματικά δεν έλειψε κανείς!…

Featured, Ευ Ζην

Θυμός: Εύκολος τρόπος αντιμετώπισης για να ηρεμήσετε

Θυμός: Όταν χτυπάτε "κόκκινο", αποφύγετε να ξεσπάσετε στους συναδέλφους ή την οικογένειά σας και αντ’αυτού γράψτε τις εκρηκτικές σας σκέψεις σε ένα φύλλο χαρτί και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια…

Featured, Ευ Ζην

Υγιεινό Φαγητό: Η Fitness Meals στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας

Υγιεινό φαγητό: Με αφορμή τον 12ο Διεθνή Ημιμαραθώνιο Αθήνας 2024, που διεξήχθη την Κυριακή 10 Μαρτίου, η πρώτη συνδρομητική υπηρεσία παροχής έτοιμου & υγιεινού φαγητού στην Ελλάδα Fitness Meals, συνεργάστηκε…