Συνταγές : Η Ιωάννα Τούνη είναι μια γυναίκα που φροντίζει τη διατροφή της και το σώμα της και πολύ συχνά επιλέγει να δημιουργήσει συγκεκριμένα πράγματα για να δώσει ένα καλό…
Για να δημιουργήσεις πραγματάκια ενώ αράζεις στο σπίτι, δε χρειάζεται να βγάλεις από το συρτάρι συνταγές οι οποίες θα σε κάνουν να βλαστημήσεις την ώρα και τη στιγμή που μπήκες…
Συνταγές : Ένα detox ρόφημα είναι αυτό που χρειάζεσαι όταν δε νιώθεις καλά το στομάχι σου καθώς έχει φάει τα πάντα σε τούτο τον πλανήτη! Και θα σε βοηθήσει να…
Έχουμε πολλές συνταγές τις οποίες θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σου και καθώς περνούν οι μέρες θα στις αποκαλύπτουμε γιατί ξέρουμε πώς πάντα ψάχνεσαι για κάτι καινούργιο και διαφορετικό ! Το…
Μπορεί για τις σαλάτες που δημιουργείς να μη χρειάζεσαι συνταγές, αλλά για τα διάφορα ντρέσινγκς που υπάρχουν και μπορείς να τις συνοδεύσεις, υπάρχουν πολλές! Αν είσαι σε φάση που κάνεις…
Σ/Κ έρχεται αγαπουλίνια και υπάρχουν κάποιες συνταγές τις οποίες μπορείς να δοκιμάσεις αν είσαι από τα τυπάκια που θέλουν να τρώνε λίγο... "βρώμικα" αυτές τις δυο μέρες. Θα δεις ταινίες…
Πολλές συνταγές μας μαθαίνουν πως να φτιάχνουμε φαγητά τα οποία σερβίρουμε συνήθως ως κυρίως πιάτα αλλά είναι καλό να ξέρουμε πως να φτιάχνουμε και πράγματα τα οποία μπορούν να συνοδεύσουν…
Υπάρχουν πολλές συνταγές οι οποίες θα σε βοηθήσουν να κάνεις πράγματα τα οποία ίσως να μην πίστευες ότι μπορείς να κάνεις! Έφτιαξες λαχταριστό ρυζάκι χθες και σου έπεσε λίγο παραπάνω…
Υπάρχουν πολλές συνταγές που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις ένα υπέροχο και θρεπτικό πρωινό, αλλά υπάρχουν κάποιες μέρες που θέλεις να φας κάτι το οποίο είναι φουλ στη θερμίδα…
Προτού μπει ο Σάββας Κάλφας στο Survivor, έκανε πολλά πραγματάκια στο Tik Tok και το Instagram όσα αφορά το wellness και έδινε χρήσιμες συμβουλές σχετικά με την ευεξία και τη…