Υγεία

Κάτια Δανδουλάκη: Τι αποκάλυψε για τη γυμναστική που κάνει

Όποιος έχει δει την Κάτια Δανδουλάκη να περπατά στους δρόμους του Κολωνακίου εντυπωσιάζεται από την σούπερ σικ εμφάνιση της και πάντα κάνει τα κεφάλια όλων να γυρίζουν για να την…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική: Τα καλύτερα σπορ για απώλεια βάρους από το Harvard

Η γυμναστική είναι για πολλούς ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας τους και δεν μπορούν να σκεφτούν τη ζωή τους χωρίς αυτή! Είναι ένας τρόπος για να ξεσπάμε την ένταση, να…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Μουσικά όργανα: Γιατί πρέπει να ασχολούνται τα παιδιά

Τα μουσικά όργανα και γενικότερα η μουσική είναι πολύ σημαντικά πράγματα στη ζωή ενός παιδιού και τα οφέλη φανερώνονται καθώς μεγαλώνουν, σύμφωνα με έρευνα. Ερευνητές οι οποίοι ανέλυσαν τις ζωές…

Featured, Υγεία

Κορονοϊός: Ποια είναι τα πιθανά σενάρια για το χειμώνα

Κορονοϊός: Στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό BMJ (British Medical Journal) δημοσιεύθηκε στις 15 Αυγούστου άρθρο με θέμα "Covid is on the rise again- so what next?" (Η Covid βρίσκεται ξανά σε…

Featured, Υγεία

Covid: Η ανησυχία για την υποπαραλλαγή του κορονοϊού

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και οι αμερικανικές υγειονομικές αρχές παρακολουθούν από κοντά μια νέα παραλλαγή του ιού της Covid-19, αν και «για την ώρα ο εν δυνάμει αντίκτυπος πολυάριθμων…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Αϋπνία: Το viral hack που πρέπει να δοκιμάσεις

Aν η αϋπνία έχει κάνει την εμφάνιση της στη ζωή σου, πρέπει αρχικά να ηρεμήσεις, να πάρεις δυο βαθιές ανάσες και να ξέρεις πως υπάρχουν διαφόρων ειδών κολπάκια που θα…

Ευ Ζην, Υγεία

Michelle Obama: Η κακή συνήθεια που είχε σε μικρή ηλικία

Η Michelle Obama παραμένει μια από τις αγαπημένες "Πρώτες Κυρίες" των ΗΠΑ και πολύ συχνά συμμετέχει σε projects που αφορούν στην καλή υγεία και τη σωστή διατροφή διότι θέλει τα…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Ηλιακό έγκαυμα: Ποιο λάθος δεν πρέπει να επαναλάβεις

Αν έχεις πάθει έστω και μια φορά στη ζωή σου ηλιακό έγκαυμα, ξέρεις πολύ καλά πόσο πονάει το κορμί σου και τις επιπτώσεις που έχει στον οργανισμό σου! ΜΑΘΕ ΤΑ…

Ευ Ζην, Υγεία

Δέρμα: Ο χυμός για να γίνει αμέσως λαμπερό

To δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος καθώς καλύπτει όλο το κορμί μας! Και ένα σημείο το οποίο θέλουμε να είναι πάντα λαμπερό και να φαίνεται εντυπωσιακό…

Υγεία

Βούρτσιμα δοντιών: Αλήθειες και μύθοι

Το βούρτσισμα δοντιών δεν είναι μία τόσο απλή υπόθεση και υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από αυτή τη διαδικασία που είναι τόσο σημαντική για την υγεία μας. Διαβάστε όλους τους μύθους…