Υγεία

Συμβουλές υγείας: Γιατί πρέπει να πίνουμε πολύ νερό

Συμβουλές υγείας: Το νερό είναι ένα "δώρο" το οποίο μας έχει χαρίσει απλόχερα η φύση και κάνει καλό τον οργανισμό μας! Μας ενυδατώνει, μας βοηθά να χαλαρώσουμε και έχει πολλά…

Ευ Ζην, Υγεία

Λεμφικό μασάζ: Τα σημαντικά οφέλη που έχει

Το λεμφικό μασάζ έχει αρχίσει τα τελευταία χρόνια να γίνεται μια πολύ διαδεδομένη μέθοδος για να "καθαρίσει" ο ανθρώπινος οργανισμός και παράλληλα επιλέγεται από πολλές γυναίκες και άνδρες που θέλουν…

Ευ Ζην, Υγεία

Γιόγκα γέλιου: Τι είναι και γιατί κάνει καλό

Η γιόγκα γέλιου είναι μια πρακτική η οποία έχει αρχίσει να μπαίνει στις ζωές πολλών ανθρώπων τα τελευταία χρόνια και σύμφωνα με τους ειδικούς έχει πολλά οφέλη για την ψυχική…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Κυτταρίτιδα: Το DIY scrub για να την “απομακρύνεις”

Έφτασε αυτή η στιγμή που αρχίζουμε να φοράμε πιο ανάλαφρα ρούχα και να υποδεχόμαστε σιγά-σιγά το καλοκαίρι! Και η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που σκεφτόμαστε εμείς τα…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Κυριάκος Μητσοτάκης: Μίλησε για την ψυχική υγεία

Καλεσμένος στην εκπομπή "The 2Night show" βρέθηκε ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, Κυριάκος Μητσοτάκης, ο οποίος μίλησε για την ψυχική υγεία όπου παραδέχτηκε πως έχει ζητήσει και ο ίδιος τη…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Γυμναστική: Με ποιες ασκήσεις καις πολλές θερμίδες

Η γυμναστική είναι ένα σημαντικό κομμάτι στην καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων και όσοι έχουν την χαρά να αθλούνται με τον τρόπο που θέλουν είναι πολύ τυχεροί γιατί κάνουν πολύ καλό…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Ξεκούραση: Τι πρέπει να κάνεις για να ηρεμήσεις

H ξεκούραση είναι πολύ σημαντική και παρόλο που η καθημερινότητα μας είναι σούπερ απαιτητική και θέλουμε να προλάβουμε τα πάντα, πρέπει να σκεφτόμαστε πως είναι απαραίτητη! ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Φακοί επαφής: Τι πρέπει να προσέχεις

Οι φακοί επαφής είναι όταν πιο χρήσιμο μπορεί να υπάρχει στον πλανήτη, για όλους εμάς που δεν μπορούμε να φοράμε γυαλιά οράσεως 24 ώρες το 24ωρο. Και όσο περνά ο…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Απώλεια βάρους: Το detox ρόφημα που χρειάζεσαι

H απώλεια βάρους είναι πάντα στο μυαλό μας όταν πλησιάζει το καλοκαίρι και πολλοί από εμάς επιλέγουμε να κάνουμε μια ελαφριά διατροφή για να μπορούμε να νιώσουμε ακόμη καλύτερα με…

Featured, Ευ Ζην, Υγεία

Σάκης Τανιμανίδης: Η γυμναστική που επιλέγει

O Σάκης Τανιμανίδης διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένο κορμιά της ελληνικής showbiz και μαζί με τη σύζυγο του, Χριστίνα Μπόμπα επιλέγουν να κάνουν ένα πολύ υγιεινό lifestyle το οποίο…