ΔΙΑΙΤΑ ΚΙΛΑ

Απώλεια βάρους: Η ιαπωνική μέθοδος Sayu με το νερό

Απώλεια βάρους: Η ιαπωνική μέθοδος Sayu με το νερό

Η απώλεια βάρους είναι για πολλούς μια δύσκολη και απαιτητική διαδικασία. Συχνά, παρά τις προσπάθειες με αυστηρές δίαιτες, τα αποτελέσματα αργούν να φανούν, απογοητεύοντας όσους προσπαθούν. ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ…
Read More
Θερμογένεση: Ο μηχανισμός που ενισχύει την καύση θερμίδων τον χειμώνα

Θερμογένεση: Ο μηχανισμός που ενισχύει την καύση θερμίδων τον χειμώνα

Θερμογένεση: Κι όμως είναι αλήθεια τον χειμώνα το σώμα μας καίει περισσότερες θερμίδες! Ο λόγος είναι ότι προσπαθεί να διατηρήσει τη θερμοκρασία του σε φυσιολογικά επίπεδα. Όταν η θερμοκρασία του…
Read More