Σάκχαρο: Πώς η διατροφή σας μπορεί να σας σώσει
Η πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 (σάκχαρο) φαίνεται ότι μπορεί να ξεκινήσει από κάτι απλό: ένα επιπλέον φρούτο ή μια μικρή μερίδα δημητριακών ολικής άλεσης στην καθημερινή μας διατροφή. Αυτό…