H πολυαγαπημένη Σοφία Μουτίδου μένει και εκείνη σπίτι και μας δείχνει πως πρέπει να γίνουν οι σωστές διατάσεις, μιας και το έχουμε ρίξει στη γυμναστική και δεν μπορούμε να πάμε στο γυμναστήριο μας να χτίσουμε κορμί.
Η γνωστή ηθοποιός αποφάσισε να μας δείξει αυτή τη φορά πως οι διατάσεις είναι σημαντικές πριν και μετά τη γυμναστική, γιατί οι μυς σφίγγονται και θέλουν προσοχή!
Η Σοφία Μουτίδου, μας ενημερώνει πως οι διατάσεις μας βοηθούν και δεν πρέπει να αδιαφορούμε για αυτές! Εννοείται, πως από το video δε λείπουν οι επικές ατάκες της!
