Ένα από τα πιο εύκολα πρωινά που μπορείς να φτιάξεις γρήγορα είναι το αβοκάντο τοστ, ένα φαγητό που μπορεί να σε χορτάσει και να σε κρατήσει μέσα στην ημέρα σου.
Πώς να φτιάξεις το αβοκάντο τοστ
Αρχικά, θα πρέπει να κόψεις το αβοκάντο στη μέση, στη συνέχεια να αφαιρέσεις με προσοχή το κουκούτσι για να μην κοπείς και να βγάλετε το υλικό με ένα κουτάλι.
Το επόμενο βήμα είναι , με ένα πιρούνι λιώνεις το αβοκάντο μέχρι να δημιουργηθεί μία κρέμα. Έπειτα, πρόσθεσε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
Στο μεταξύ μπορείς να βάλεις όσες φέτες ψωμί θες για να φρυγανιστεί στην τοστιέρα, στην φρυγανιέρα ή στον φούρνο, γενικά όπου σε βολεύει.
Μπορείς να συνοδεύσεις το αβοκάντο τοστ σου με αυγό όπως σου αρέσει, τηγανητό, ομελέτα, σκραμπλντ ή ποσέ. Άπλωσε το αβοκάντο στο ψωμί, τοποθέτησε από πάνω το αυγό, πρόσθεσε μερικά φύλλα σπανάκι κι έτοιμο!
Τσέκαρε και αυτά:
Η γη της ελιάς: Τι θα δούμε στο επεισόδιο την Τρίτη 26-09
Η Μάγισσα: Τι θα δούμε στο επεισόδιο την Τρίτη 26/09
